[vc_row][vc_column][vc_column_text]Dave Asprey sofreu com os sintomas do envelhecimento ainda novo, o que fez com que ele empreendesse uma pesquisa de mais de vinte anos para encontrar métodos científicos inovadores que melhorassem a biologia humana e combatessem esses sintomas.
Em Super-humano, ele mostra os resultados dessa pesquisa e arma seus leitores com conselhos práticos para maximizar suas vidas em qualquer idade com uma mistura de ciência, sinceridade e entusiasmo. E nos ensina como as ferramentas para viver por mais tempo são nada mais que intervenções simples e que estão ao nosso alcance, como dietas, regulação do sono, além de exercícios e truques pouco conhecidos, mas poderosos.
A partir dessa abordagem revolucionária, envelhecer não precisa mais ser sinônimo de entrar em decadência. Agora, você também pode se tornar um super-humano e estar no seu ápice físico em qualquer idade.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_btn title=”Clique aqui para baixar o livro em PDF” color=”turquoise” align=”center” i_icon_fontawesome=”fas fa-arrow-alt-circle-down” css_animation=”bounceIn” add_icon=”true” link=”url:https%3A%2F%2Fterabox.com%2Fs%2F1ppr8Sq0yczfr13vbHPKQoQ|target:_blank”][/vc_column][/vc_row]
